スポンサーリンク
芸能人

熊田曜子インスタで愚痴漏らす…旦那や子供との関係は?!

インスタグラムでの夫への愚痴が波紋を広げているタレントの熊田曜子さん。ついには6月28日、情報番組「ノンストップ!」(フジテレビ系)で事情を説明することになりました。 例えば6月12日、熊田曜子さんはインスタグラムのストーリーに〈朝...
芸能人

辻希美、炎上しまくりブログ、「面白くなってきた」発言!アンチ挑発!

7月3日の『梅沢富美男のズバッと聞きます!』(フジテレビ系)に辻希美さん、杉浦太陽さん夫婦が出演しました。 辻望美さんといえば、元モーニング娘。というより、いまや 『炎上職人ママブロガー』 としての知名度が高いかもしれません。 ...
ニュース

ホットドッグ早食い10分間で31個!日本人女性の須藤さん6連覇!

アメリカ独立記念日の4日、ニューヨークのコニーアイランドで開かれた恒例のホットドッグ早食い大会で、ディフェンディグチャンピオンの米国在住の須藤美貴さん(33)が女性部門で6連覇を達成。10分間で31個を完食した。 ホットド...
スポーツ

マラソンレース出場に向け、愛読書を参考に練習スケジュールを考える。

マラソン初心者が楽してフルマラソンの完走を目指す。決意から始めたこのブログ。 前回からの続き↓ 今回は 書籍『週1回のランニングでマラソンは完走できる!』(池田書店) 著者 真鍋未央 さんの本を参考にし、練習メニ...
スポーツ

雨の日にジムのランニングマシーンで走るのは?メリットとおすすめジムの紹介

梅雨の季節に毎日雨なんて日が続きますよね。雨に濡れる覚悟を持ってランニングするものの、やっぱり毎日は億劫になるもの。そんな時はジムのランニングマシーンで走るのはいかがですか。 ジムはランニングマシーンのほか、最新トレーニングマシーン...
スポーツ

あなたはマナー守ってますか?知っておきたいランニングマナー

みなさんは、ランニングをする上で、ランニングマナーをご存知ですか?意外と知られていない、ランニングマナー。初心者の方も、経験者の方も、みんなが心地よくランニング出来るといいですね。ただ、一部のランナーが評判を落としている事も事実。この機会...
スポーツ

筋肉痛がつらい!そんな時にはどうする?

初心者が最初に悩まされる問題が筋肉痛との戦い。久々のランニングした翌日、全身筋肉痛なんてことも?初心者だけで無く、ベテランランナーでも筋肉痛はあるものです。ここでは筋肉痛に対する考え方と対処法をご紹介します。 筋肉痛の仕組みとは? ...
スポーツ

心が折れずにランニングを継続させるには?

誰でも初心者の方はランニングを続けるのに苦労するもの。ランニングを飽きずにモチベーションを保つ秘訣をご紹介します。ぜひ参考にしてみてはいかがですか? メンタルの重要性 ランナーの中には、走っていると膝や腰などあちこち痛くなる人...
スポーツ

夜のランニングのメリットは?おすすめグッズは?

夜のランニングは暗くて怖い。特に若い女性の方は不安ですよね。しかし、仕事などで自分の時間が夜にしか設ける事が出来ない人が多いはず。ただ、夜のランニングはメリットや様々な効果がありますので、ご紹介します。 夜のランニングの効果 ...
スポーツ

なぜ人は走ることに夢中になるのか?ランニングの魅力とは?

ランニングはきつい!走って何が楽しいの?マラソン大会出場?!信じられない。普段ランニングをしていない人からみたら、わざわざしんどい思いをして何が楽しいの?と思う方は多々いるでしょう。そのような方は学生時代の長距離走やロードレース大会などを...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました